Setembro Vermelho: Mês de conscientização sobre os cuidados com a saúde do coração

Segundo dados da Sociedade Brasileira de Cardiologia, no ano de 2022 ocorreram 400 mil
mortes no Brasil por consequência de doenças cardiovasculares. O mais alarmante é que a
maior parte desses óbitos poderia ter sido evitado através do diagnóstico precoce e de
medidas preventivas cardiovasculares.
As principais doenças que entram nesse grupo são:
– Infarto agudo do miocárdio
– Insuficiência cardíaca
– Aterosclerose (placas de gordura na circulação)
– AVC (derrame cerebral)
O que todas essas doenças têm em comum são os fatores de risco cardiovasculares, como:
dieta inadequada, sedentarismo, abuso de álcool, estresse crônico, sobrepeso ou
obesidade, tabagismo, colesterol alterado, diabetes e histórico familiar. Sendo eles, em sua
maioria, preveníveis através de hábitos de vida saudáveis.
Além disso, uma outra forma importante de evitar essas complicações, é mediante o
diagnóstico precoce e a instituição de um tratamento adequado. Isso deve ser feito através
do acompanhamento regular com um médico cardiologista. Durante a consulta de rotina é
feita uma avaliação clínica detalhada com informações sobre histórico familiar, hábitos de
vida, presença de comorbidades e uso de medicações. E também, exame físico do coração,
da pressão arterial e dos batimentos cardíacos, peso e cálculo de massa corporal e por
último realização de exames complementares como dosagem da glicose e colesterol, eletro
e ecocardiograma, teste ergométrico, entre outros.
Assim podemos estabelecer precocemente o risco cardiovascular e orientar mudanças do
estilo de vida como: alimentação equilibrada, atividade física, abandono do tabagismo,
redução do álcool, controle do estresse, sono de qualidade, boas relações sociais e
espiritualidade.
O “Setembro Vermelho” é uma forma de nos lembrar que o cuidado com o coração é a
chave para uma vida de qualidade. Previna-se, cuide do seu coração e viva com mais
bem-estar!

Dra Larissa Marchi
Cardiologista
CRM SP 175942
RQE 104679
Contato:
larissamarchicardio@gmail.com
@larissamarchi.cardio